Miễn phí 30 ngày · không cần thẻ

Giảm cân bằng
món Việt quen thuộc

Phở, bún, cơm tấm vẫn ăn được. App tự lên thực đơn đúng calo, có giáo án tập và Pi nhắc thói quen mỗi ngày — bạn chỉ việc làm theo.

Không cần cài từ kho ứng dụng · Chạy trên mọi điện thoại
Màn thực đơn trong ngày của app Fipilot AI
Màn Hôm nay của app Fipilot AI: calo còn lại trong ngày
Tính thử trong 10 giây

Bạn cần ăn bao nhiêu để giảm cân?

Bạn nên ăn khoảng1.283 kcal / ngàyGiảm khoảng 0,34 kg/tuần · về 58 kg sau khoảng 30 tuầnNhận thực đơn theo số này →
Cách hoạt động

3 bước, không phải tự tính

Bạn chỉ nhập số đo một lần — phần còn lại app lo.

1Bước 1: Nhập cân nặng, chiều caoNhập cân nặng, chiều cao30 giây là xong.
2Bước 2: App tự lên thực đơn mỗi ngàyApp tự lên thực đơn mỗi ngàyMón Việt, đúng calo, đổi món 1 chạm.
3Bước 3: Ăn theo, bấm “Đã ăn”Ăn theo, bấm “Đã ăn”App nhắc đúng giờ, tự chỉnh calo theo cân mỗi tuần.
Tính năng

3 tính năng giúp bạn giảm cân dễ hơn

Thực đơn tự lên mỗi ngày

Sáng phở, trưa cơm gà, tối bún chả — đúng calo cho bạn.
Phở bò – Bữa sáng, tô vừa 340 kcalPhở bòBữa sáng · tô vừa340 kcal
Cơm gà – Bữa trưa, đĩa vừa 620 kcalCơm gàBữa trưa · đĩa vừa620 kcal
Bún chả – Bữa tối, suất vừa 440 kcalBún chảBữa tối · suất vừa440 kcal

Không thích món nào? Đổi 1 chạm

Gợi ý món giữ bữa gần bằng calo.
Phở bò 340 kcalPhở bò340 kcal
⇄
Bún bò Huế 450 kcalBún bò Huế450 kcal
Cơm gà 620 kcalCơm gà620 kcal
⇄
Bánh mì trứng 374 kcalBánh mì trứng374 kcal
Bấm Đổi ở món bất kỳ → app gợi ý món khác giữ bữa gần bằng calo

Thấy rõ kết quả mỗi tháng

Kg đã giảm, ngày ghi bữa, so tháng trước.
Ví dụ: tháng 10 của bạn−2,4 kg✓ Ghi bữa 24/31 ngày✓ Chuỗi 9 ngày liên tục
Không chỉ thực đơn

Ăn đúng, tập đúng, giữ thói quen

Cùng một app: ghi bữa bằng ảnh, tập theo giáo án, có Pi nhắc mỗi ngày.

Tập luyện có giáo án

Chọn giáo án theo số buổi mỗi tuần. App ghi tạ từng hiệp, điền sẵn mức lần trước, báo khi lên kỷ lục.119 bài tập có ảnh4 giáo án mẫuNhật ký tạXem thư viện bài tập ›Màn Giáo án tập luyện của appMàn đang tập: ghi tạ từng hiệp

Chụp ảnh là có calo

Chụp món đang ăn, AI nhận món và tính calo theo kho món Việt. Hỏi AI ăn gì cho bữa tối cũng được.Kho món Việt có khẩu phầnHỏi AI về ăn uốngXem cách dùng ›Chụp ảnh món ăn, app tính caloThực đơn AI lên theo ý

Pi giữ thói quen cho bạn

Ăn đúng bữa, uống đủ nước, tập xong buổi thì Pi nhận Hạt, mặc đồ mới, lên bảng xếp hạng cùng bạn bè.Thưởng Hạt mỗi ngàyKết bạn, xếp hạngGặp Pi ›Phòng của Pi trong appCửa hàng đồ cho Pi
Bảng giá

Dùng thử 30 ngày

Dùng thử 30 ngày0đGói trial đủ chức năng · 30 ngày · không cần thẻ✓Toàn bộ tính năng Premium trong 30 ngày✓Thực đơn món Việt tự lên mỗi ngày, đổi món 1 chạm✓Chụp ảnh tính calo, hỏi AI✓Ghi bữa, nhắc giờ ăn, theo dõi cân, tổng kết tháng✓Tập luyện theo giáo án, ghi tạ từng hiệp✓Hết 30 ngày tự về gói Miễn phí, không tự trừ tiềnDùng thử 30 ngày
Đang miễn phíPremium0đ✓Mọi thứ của gói dùng thử✓Chụp ảnh tính calo 180 lần / tháng✓Hỏi AI về ăn uống 100 lần / ngày✓AI lên thực đơn theo ý 50 lần / ngàyHiện tất cả các gói đang miễn phíDùng miễn phí
Hỏi đáp

Câu hỏi thường gặp

Ăn phở, bún có giảm cân được không?

Được. Quan trọng là tổng calo cả ngày — app tính sẵn khẩu phần để bạn vẫn ăn món quen.

Có phải cài app từ CH Play / App Store không?

Không cần. Mở app.fipilotai.com trên điện thoại rồi bấm “Thêm vào màn hình chính” là dùng như app.

App có giáo án tập gym không?

Có. Vào Tôi › Tập luyện chọn giáo án 2–6 buổi mỗi tuần hoặc tự tạo; app ghi tạ từng hiệp, điền sẵn mức lần trước và báo khi lên kỷ lục.

Tôi không tập gym thì sao?

Vẫn dùng được. App tính calo theo mức vận động bạn chọn, kể cả ít vận động.

App có miễn phí không?

Có gói Miễn phí với thực đơn tự lên mỗi ngày. Premium thêm nhiều lượt AI (chụp ảnh tính calo, hỏi AI), dùng thử 30 ngày.

Đọc theo chủ đề

Bạn đang tìm hiểu gì?

Blog

Bài viết mới

Xem tất cả →
Dùng thử miễn phí
Miễn phí 30 ngày · không cần thẻTối nay ăn gì để vẫn giảm cân?
Để app lo.
Nhập cân nặng 30 giây — app lên sẵn thực đơn món Việt đúng calo cho cả tuần.
Màn Hôm nay của app Fipilot AI: calo còn lại, bữa sắp tới
Tô phở bò tái — món Việt vẫn ăn được khi giảm cânPhở bòBữa sáng · 340 kcal✓