Bảng calo món Việt

Bảng calo món ăn Việt Nam

Calo theo 100 g và theo khẩu phần thường gặp. Bấm vào món để xem đạm, tinh bột, chất béo và cách ăn khi giảm cân.

MónNhómCalo / 100 gKhẩu phần thường gặpCalo khẩu phần
Phở bòMón nước85 kcalTô vừa 400 g340 kcalChi tiết →
Phở gàMón nước80 kcalTô vừa 400 g320 kcalChi tiết →
Bún bò HuếMón nước100 kcalTô vừa 450 g450 kcalChi tiết →
Bún riêuMón nước85 kcalTô vừa 400 g340 kcalChi tiết →
Bún chảMón nước110 kcalSuất vừa 400 g440 kcalChi tiết →
Bún thịt nướngMón nước105 kcalSuất vừa 400 g420 kcalChi tiết →
Hủ tiếu Nam VangMón nước95 kcalTô vừa 400 g380 kcalChi tiết →
Mì QuảngMón nước130 kcalTô vừa 400 g520 kcalChi tiết →
Bún ốcMón nước80 kcalTô vừa 400 g320 kcalChi tiết →
Cao lầuMón nước98 kcalTô vừa 350 g343 kcalChi tiết →
Bún riêu cuaMón nước75 kcalTô vừa 400 g300 kcalChi tiết →
Cơm tấmCơm165 kcalĐĩa vừa 400 g660 kcalChi tiết →
Cơm chiênCơm175 kcalĐĩa vừa 350 g613 kcalChi tiết →
Cơm gàCơm155 kcalĐĩa vừa 400 g620 kcalChi tiết →
Cơm sườnCơm168 kcalĐĩa vừa 400 g672 kcalChi tiết →
Cơm hộpCơm175 kcal1 hộp 350 g613 kcalChi tiết →
Cơm tấm sườn bì chảCơm215 kcalĐĩa vừa 400 g860 kcalChi tiết →
Cơm bình dânCơm185 kcal1 suất 400 g740 kcalChi tiết →
Cơm sườn nướngCơm200 kcal1 đĩa 400 g800 kcalChi tiết →
Cơm gà nướngCơm185 kcal1 đĩa 400 g740 kcalChi tiết →
Bánh mì thịtBánh188 kcal1 ổ 200 g376 kcalChi tiết →
Bánh xèoBánh170 kcalCái nhỏ 120 g204 kcalChi tiết →
Gỏi cuốnBánh100 kcal1 cuốn 60 g60 kcalChi tiết →
Nem ránBánh195 kcal1 cuốn 30 g59 kcalChi tiết →
Bánh flanBánh150 kcal1 cái 100 g150 kcalChi tiết →
Bánh chưngBánh170 kcal1 miếng 100 g170 kcalChi tiết →
Bánh mì thịt nướngBánh215 kcal1 ổ 200 g430 kcalChi tiết →
Bánh mì trứngBánh208 kcal1 ổ 180 g374 kcalChi tiết →
Cháo gàXôi, cháo70 kcalBát vừa 350 g245 kcalChi tiết →
Cháo lòngXôi, cháo80 kcalBát vừa 350 g280 kcalChi tiết →
Canh chua cáCơm, bún, phở, bánh40 kcalBát vừa 200 g80 kcalChi tiết →
Canh rau ngótRau23 kcal1 bát 200 g46 kcalChi tiết →
Canh bí đỏRau25 kcalBát vừa 200 g50 kcalChi tiết →
Thịt khoThịt heo185 kcal1 miếng 50 g93 kcalChi tiết →
Cá kho tộHải sản120 kcalKhúc vừa 120 g144 kcalChi tiết →
Chè đậu xanhCơm, bún, phở, bánh85 kcalBát vừa 250 g213 kcalChi tiết →
Bò lúc lắcThịt bò178 kcalPhần vừa 150 g267 kcalChi tiết →
Rau xào thập cẩmRau65 kcalĐĩa vừa 150 g98 kcalChi tiết →
Rau muống xào tỏiRau72 kcalĐĩa vừa 150 g108 kcalChi tiết →
Canh chuaRau40 kcalBát vừa 200 g80 kcalChi tiết →
Phở bòTô vừa 400 g340kcal · 85/100 gPhở gàTô vừa 400 g320kcal · 80/100 gBún bò HuếTô vừa 450 g450kcal · 100/100 gBún riêuTô vừa 400 g340kcal · 85/100 gBún chảSuất vừa 400 g440kcal · 110/100 gBún thịt nướngSuất vừa 400 g420kcal · 105/100 gHủ tiếu Nam VangTô vừa 400 g380kcal · 95/100 gMì QuảngTô vừa 400 g520kcal · 130/100 gBún ốcTô vừa 400 g320kcal · 80/100 gCao lầuTô vừa 350 g343kcal · 98/100 gBún riêu cuaTô vừa 400 g300kcal · 75/100 gCơm tấmĐĩa vừa 400 g660kcal · 165/100 gCơm chiênĐĩa vừa 350 g613kcal · 175/100 gCơm gàĐĩa vừa 400 g620kcal · 155/100 gCơm sườnĐĩa vừa 400 g672kcal · 168/100 gCơm hộp1 hộp 350 g613kcal · 175/100 gCơm tấm sườn bì chảĐĩa vừa 400 g860kcal · 215/100 gCơm bình dân1 suất 400 g740kcal · 185/100 gCơm sườn nướng1 đĩa 400 g800kcal · 200/100 gCơm gà nướng1 đĩa 400 g740kcal · 185/100 gBánh mì thịt1 ổ 200 g376kcal · 188/100 gBánh xèoCái nhỏ 120 g204kcal · 170/100 gGỏi cuốn1 cuốn 60 g60kcal · 100/100 gNem rán1 cuốn 30 g59kcal · 195/100 gBánh flan1 cái 100 g150kcal · 150/100 gBánh chưng1 miếng 100 g170kcal · 170/100 gBánh mì thịt nướng1 ổ 200 g430kcal · 215/100 gBánh mì trứng1 ổ 180 g374kcal · 208/100 gCháo gàBát vừa 350 g245kcal · 70/100 gCháo lòngBát vừa 350 g280kcal · 80/100 gCanh chua cáBát vừa 200 g80kcal · 40/100 gCanh rau ngót1 bát 200 g46kcal · 23/100 gCanh bí đỏBát vừa 200 g50kcal · 25/100 gThịt kho1 miếng 50 g93kcal · 185/100 gCá kho tộKhúc vừa 120 g144kcal · 120/100 gChè đậu xanhBát vừa 250 g213kcal · 85/100 gBò lúc lắcPhần vừa 150 g267kcal · 178/100 gRau xào thập cẩmĐĩa vừa 150 g98kcal · 65/100 gRau muống xào tỏiĐĩa vừa 150 g108kcal · 72/100 gCanh chuaBát vừa 200 g80kcal · 40/100 g

Số liệu từ kho món Fipilot AI (1.273 món). Calo thực tế đổi theo quán, cách nấu và lượng dầu mỡ.

Dùng thử miễn phí
Miễn phí 7 ngày · không cần thẻTối nay ăn gì để vẫn giảm cân?
Để app lo.
Nhập cân nặng 30 giây — app lên sẵn thực đơn món Việt đúng calo cho cả tuần.
Màn Hôm nay của app Fipilot AI