Mít bao nhiêu calo?
5 múi mít (100 g) khoảng 62 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.
62 kcal
≈ 4% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày
Đạm1,5 g
Tinh bột14 g
Chất béo0 g
Chất xơ1,2 g
✓Ăn mít khi giảm cân: đượcChọn khẩu phần vừa, thêm rau.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.
Số liệu theo kho món Fipilot AI (Viện Dinh dưỡng, đối chiếu USDA) · Cách tính và khẩu phần
Bài viết nhắc mít
Thực đơn giảm cân cho sinh viên giá rẻ: ăn gì trong 7 ngày để no mà vẫn giảmCụm Món này có béo không? ›
Hôm nay ăn mít thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.
Lên thực đơn miễn phí
Lên thực đơn miễn phí
