Nho bao nhiêu calo?
Chùm vừa nho (200 g) khoảng 136 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.
136 kcal
≈ 9% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày
Đạm0,8 g
Tinh bột32,6 g
Chất béo0,4 g
Chất xơ1,2 g
✓Ăn nho khi giảm cân: đượcChọn khẩu phần vừa, thêm rau.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.
Số liệu theo kho món Fipilot AI (Viện Dinh dưỡng, đối chiếu USDA) · Cách tính và khẩu phần
Bài viết nhắc nho
Trái cây ít calo: loại nào dưới 50 kcal và nên ăn bao nhiêu mỗi ngàyCụm Món này có béo không? ›
Hôm nay ăn nho thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.
Lên thực đơn miễn phí
Lên thực đơn miễn phí
