Bánh mì thịt nướng bao nhiêu calo?

Ổ bánh mì thịt nướng (200 g) khoảng 430 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.

430 kcal

≈ 27% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày

Đạm20 g

Tinh bột50 g

Chất béo16 g

Chất xơ2 g

100 g bánh mì thịt nướng: 215 kcal · đạm 10 g · tinh bột 25 g · chất béo 8 g · thanh màu = % năng lượng

✓Ăn bánh mì thịt nướng khi giảm cân: đượcChọn khẩu phần vừa, thêm rau.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.

So với món tương tự (khẩu phần vừa)

Bún chả440 kcal+10

Hôm nay ăn bánh mì thịt nướng thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.