Bánh mì trứng bao nhiêu calo?

Ổ bánh mì trứng (180 g) khoảng 374 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.

374 kcal

≈ 23% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày

Đạm16,2 g

Tinh bột43,2 g

Chất béo14,4 g

Chất xơ1,8 g

100 g bánh mì trứng: 208 kcal · đạm 9 g · tinh bột 24 g · chất béo 8 g · thanh màu = % năng lượng

✓Ăn bánh mì trứng khi giảm cân: đượcChọn khẩu phần vừa, thêm rau.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.

So với món tương tự (khẩu phần vừa)

Bánh mì thịt376 kcal+2

Hôm nay ăn bánh mì trứng thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.