Bánh căn bao nhiêu calo?

Cái bánh căn (35 g) khoảng 71 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.

71 kcal

≈ 4% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày

Đạm2,2 g

Tinh bột11,6 g

Chất béo1,8 g

Chất xơ0,1 g

100 g bánh căn: 202 kcal · đạm 6,4 g · tinh bột 33,1 g · chất béo 5 g · thanh màu = % năng lượng

✓Ăn bánh căn khi giảm cân: đượcChọn khẩu phần vừa, thêm rau.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.

Số liệu theo kho món Fipilot AI (Viện Dinh dưỡng, đối chiếu USDA) · Cách tính và khẩu phần

So với món tương tự (khẩu phần vừa)

Nem rán69 kcal−2

Hôm nay ăn bánh căn thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.