Gà tần bao nhiêu calo?

Bát gà tần (400 g) khoảng 372 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.

372 kcal

≈ 23% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày

Đạm42,4 g

Tinh bột5,6 g

Chất béo20 g

Chất xơ0 g

100 g gà tần: 93 kcal · đạm 10,6 g · tinh bột 1,4 g · chất béo 5 g · thanh màu = % năng lượng

✓Ăn gà tần khi giảm cân: đượcChọn khẩu phần vừa, thêm rau.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.

Số liệu theo kho món Fipilot AI (Viện Dinh dưỡng, đối chiếu USDA) · Cách tính và khẩu phần

So với món tương tự (khẩu phần vừa)

Lẩu gà lá é408 kcal+36

Hôm nay ăn gà tần thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.