Cháo lòng heo bao nhiêu calo?

Tô cháo lòng heo (450 g) khoảng 230 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.

230 kcal

≈ 14% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày

Đạm16,2 g

Tinh bột26,6 g

Chất béo6,3 g

Chất xơ0,5 g

100 g cháo lòng heo: 51 kcal · đạm 3,6 g · tinh bột 5,9 g · chất béo 1,4 g · thanh màu = % năng lượng

✓Ăn cháo lòng heo khi giảm cân: đượcChọn khẩu phần vừa, thêm rau.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.

Số liệu theo kho món Fipilot AI (Viện Dinh dưỡng, đối chiếu USDA) · Cách tính và khẩu phần

So với món tương tự (khẩu phần vừa)

Cơm cháy233 kcal+3

Hôm nay ăn cháo lòng heo thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.