Rau xào thập cẩm bao nhiêu calo?

Đĩa vừa rau xào thập cẩm (150 g) khoảng 98 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.

98 kcal

≈ 6% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày

Đạm3,8 g

Tinh bột7,5 g

Chất béo6 g

Chất xơ3 g

100 g rau xào thập cẩm: 65 kcal · đạm 2,5 g · tinh bột 5 g · chất béo 4 g · thanh màu = % năng lượng

✓Ăn rau xào thập cẩm khi giảm cân: đượcChọn khẩu phần vừa, thêm rau.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.

So với món tương tự (khẩu phần vừa)

Rau muống xào tỏi108 kcal+10

Hôm nay ăn rau xào thập cẩm thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.