Bánh cốm bao nhiêu calo?

Cái bánh cốm (60 g) khoảng 175 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.

175 kcal

≈ 11% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày

Đạm4 g

Tinh bột36,4 g

Chất béo1,5 g

Chất xơ0,8 g

100 g bánh cốm: 292 kcal · đạm 6,7 g · tinh bột 60,6 g · chất béo 2,5 g · thanh màu = % năng lượng

!Ăn bánh cốm khi giảm cân: được, nhưng nên ăn ítMón khá nhiều calo — ăn nửa phần hoặc 1–2 lần / tuần.
Ngày ăn món này thì bữa khác ăn nhẹ hơn.

Số liệu theo kho món Fipilot AI (Viện Dinh dưỡng, đối chiếu USDA) · Cách tính và khẩu phần

So với món tương tự (khẩu phần vừa)

Bánh chưng170 kcal−5

Hôm nay ăn bánh cốm thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.