Mì Quảng bao nhiêu calo?

Tô vừa mì quảng (400 g) khoảng 520 kcal. Xem calo theo từng khẩu phần, lượng đạm, tinh bột, chất béo và so với món tương tự.

520 kcal

≈ 33% mức tham khảo 1.600 kcal/ngày

Đạm33,6 g

Tinh bột57,6 g

Chất béo16,8 g

Chất xơ2,8 g

100 g mì quảng: 130 kcal · đạm 8,4 g · tinh bột 14,4 g · chất béo 4,2 g · thanh màu = % năng lượng

✓Ăn mì quảng khi giảm cân: đượcChọn khẩu phần vừa, thêm rau.
Cân lại các bữa khác cho đúng calo.

So với món tương tự (khẩu phần vừa)

Bún bò Huế450 kcal−70

Hôm nay ăn mì quảng thì các bữa khác ăn gì?Fipilot AI tự cân lại cả ngày cho đúng calo.